Deepika Padukone Talks To Children On Identifying Strengths And Weaknesses: दीपिका पादुकोण PPC 2025 में शामिल प्रमुख हस्तियों में से एक हैं जिन्होंने बच्चों के साथ मेंटल हेल्थ और अपनी स्ट्रेंथ और वीकनेस के ऊपर बातचीत की। उनकी इस बातचीत का टीजर रिलीज हो गया है। इस वर्ष परीक्षा पे चर्चा प्रोग्राम में आठ विषय एपिसोड शामिल हैं।
दीपिका पादुकोण ने परीक्षा पर चर्चा के आठवें संस्करण में हिस्सा लिया। यह इवेंट प्रधानमंत्री की तरफ से शुरू किया गया है। परीक्षा पे चर्चा का ये आठवां संस्करण है। दीपिका पादुकोण ने परीक्षा की चर्चा के दूसरे एपिसोड में बच्चों के साथ मेंटल हेल्थ और अपनी स्ट्रेंथ और वीकनेस के ऊपर बातचीत की। जिनमें खेल और अनुशासन, मानसिक स्वास्थ्य, पोषण, प्रौद्योगिकी और वित्त, रचनात्मकता और सकारात्मकता और सफलता की कहानियां शामिल हैं। स्टूडेंट्स को मेंटल प्रेशर से डील करने से जुड़ी टिप्स शेयर कीं।
कंपटीशनअपने आप से होनी चाहिए
मुझे लगता है कि आपस में कंपटीशन करना, तुलना करना, जीवन का एक हिस्सा है। कंपटीशन कोई बुरी बात नहीं है, लेकिन अपनी ताकत और कमजोरियों को पहचानना, अपनी ताकत पर अधिक ध्यान केंद्रित करना और अपनी कमजोरियों पर काम करना शायद ऐसा करने का एकमात्र तरीका है।
ध्यान दें कि आपके नियंत्रण में क्या है?
उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं, जैसे- क्या मैं तैयार हूं या नहीं? जब आप परीक्षा से पहले रात को तनाव महसूस करते हैं, तो अपने माता-पिता से इस बारे में बात करें। अपने शिक्षकों से बात करें। अपने तनाव के कारण की पहचान करना और उसे किसी ऐसे व्यक्ति के सामने व्यक्त करना जिस पर आप भरोसा करते हैं, तनाव से निपटने के तरीकों में से एक हो सकता है।
दीपिका पादुकोण अदाकारा होने के साथ-साथ हमेशा मेंटल हेल्थ एडवोकेट रहीं जिन्होंने हमेशा ही इसके अवेयरनेस पर काम किया है। उन्होंने इस मंच से के जरिए बच्चों के साथ मेंटल हेल्थ के बारे में बातचीत की और उन्हें अपनी मेंटल को प्राथमिकता देने के लिए प्रोत्साहित किया। इसके साथ ही बच्चों को उनकी स्ट्रैंथ के साथ अवगत करवाया।